Trovato
TrovatoComunque avevo 5/6 tra amici e vari conoscenti al via di questa gara....
Su strava gli hanno dato tutti un nome diversooetzaler...ottzall...otzaler......
Tutti finisher (tranne never per noto incidente )ed uno che.... o non ha postato o è disperso tra gli abeti montani?
Da Tolfa al Rombo un bel salto.Trovato,finito in 11,25.....
e la conseguente commissione che è in percentuale sull'ingaggio.............
aumenta l'ingaggio ...
Mi sa che qui stava rimpiangendo lo spinning in spiaggia!
Ha seguito il tuo consiglio, più scoperto possibile, come le gambee la conseguente commissione che è in percentuale sull'ingaggio
Stamattina ho visto “Holzer”Trovato,finito in 11,25.....
Le gambe le ha scoperte per far vedere l'abbronzaturaHa seguito il tuo consiglio, più scoperto possibile, come le gambe
è crollato nel tratto più duro >10% dove quando si è al limite i minuti "volano"Comunque, Davide @pedalone della bassa fino ai meno cinque alla galleria del Rombo è andato bene.
Freddo, gelo e sconforto hanno un po' compromesso l'obiettivo di 10 e 59.
Purtroppo, quel tratto finale gioca sempre dei brutti scherzi. Il piano di Schönau molte volte ti convince che è quasi finita.
Secondo me è stato bravo tenendo conto del cambiamento di percorso.
È ,ma ha fatto un mese di ritiro li vicino a preci...Da Tolfa al Rombo un bel salto.
in verita' ha fatto la scelta giusta,avesse messo una calzamaglia avrebbe sofferto piu' caldo a salire e piu' freddo a scendere ( essendo bagnata)Le gambe le ha scoperte per far vedere l'abbronzatura
Ce lo dirà lui se è stata o meno la scelta giusta.in verita' ha fatto la scelta giusta,avesse messo una calzamaglia avrebbe sofferto piu' caldo a salire e piu' freddo a scendere ( essendo bagnata)
Stessa cosa che ho detto già prima della gara. In caso di pioggia, le gambe vanno assolutamente scoperte. Non è che c'è per chi funziona e per chi no. Funziona così per tutti perchè è uno dei tanti principi basilari. Il busto è giusto coprirlo in maniera adeguata per non prendere freddate di stomaco e avere sempre buona prontezza di guida, le gambe si scaldano pedalando.....anche in discesa. Al massimo si usano olii e creme riscaldanti.in verita' ha fatto la scelta giusta,avesse messo una calzamaglia avrebbe sofferto piu' caldo a salire e piu' freddo a scendere ( essendo bagnata)
Croce vicino Visso, per la precisione. Ma non era @Zener.È ,ma ha fatto un mese di ritiro li vicino a preci...
No, ma è pure amico suoStessa cosa che ho detto già prima della gara. In caso di pioggia, le gambe vanno assolutamente scoperte. Non è che c'è per chi funziona e per chi no. Funziona così per tutti perchè è uno dei tanti principi basilari. Il busto è giusto coprirlo in maniera adeguata per non prendere freddate di stomaco e avere sempre buona prontezza di guida, le gambe si scaldano pedalando.....anche in discesa. Al massimo si usano olii e creme riscaldanti.
Croce vicino Visso, per la precisione. Ma non era @Zener.
Lo so, lo conosco anche io. So anche esattamente dove ha la casa....una delle poche risparmiate dal terremoto. Al contrario di quella di Zener.No, ma è pure amico suo
Mi fa piacere....Stamattina ho visto “Holzer”
Hai visto che belle maglie da vespe ,simil jumbo ,che hanno gli sfiatatos ,a te niente?Lo so, lo conosco anche io. So anche esattamente dove ha la casa....una delle poche risparmiate dal terremoto. Al contrario di quella di Zener.
Forse le ho viste in una foto.Hai visto che belle maglie da vespe ,simil jumbo ,che hanno gli sfiatatos ,a te niente?
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