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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 7009431" data-attributes="member: 6633">Quando uno mi dice IO......, capisco che non ha capito che di IO ce ne sono tantissimi tipi e tantissimi livelli.p.s.fare due lunghi in una settimana da 7000 totali, è la maniera migliore per arrivare stanco a Sölden. Da poco stanco, a tanto stanco a finito del tutto e non hanno alcuna utilità sulla prestazione....non così a ridosso della gara.Volumi di quel genere non li pagherebbe uno da top 10 a Sölden. Se tu sei a quel livello buon per te.Da tenere presente che qualcuno (o più di qualcuno) della top ten non li pagherebbe perchè viaggia a benzina super.IO, facendo a Sölden, i tempi che furono, un onesto tempo da 1 griglia (avendo saputo che avrei partecipato la bellezza di 1 mese prima) non ho mai passato in vita mia le 20 ore settimanali (raggiunte 1 volta sola per sfizio) e facevo tra le 9 (in scarico) e le 14 (in carico) ore settimanali, senza mai avvicinarmi a dislivelli del genere. Ora che ho smesso di correre, ogni tanto ci faccio uscire un 7/8/9000 d+ a settimana, ma non di qualità....o solo in minima parte di qualità. Diciamo pure a scazzafrollo e senza pensare a dover essere brillante nel momento di qualche gara (che non faccio).Visto che stavamo parlando con lui, il solo citare 7/15000 metri mi è parso "pericoloso". Ci vuol poco che lui o qualcuno nella sua situazione che legge (tanti qui leggono e basta) si faccia prendere dalla smania di fare fare fare perchè sennò non è pronto</blockquote>

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