Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mateus" data-source="post: 1520936" data-attributes="member: 2216">Ieri Serra da BUTI dopo 50km di allenamento/corsa in un gruppone. Peggiore prestazione di tutti i tempi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /> Già il fatto che mi ero staccato sui saliscendi prima di Marti mi doveva far riflettere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> però quando dopo Ponte alla Navetta un compagno di squadra mi ha detto la mitica frase "andiamo a fare il Serra ?" la ripsosta è stata immediata.... diciamo d'istinto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Va bè.... siamo in 5, nessuna voglia di fare guerra ma solo di finire in bellezza l'allenamento. Passiamo dalla piazza di Buti in scioltezza, la gamba gira abbastanza bene, curva del 1° maggio, andiamo su sui 12/13 km/h, tranquilli senza strappare, incomincio ad avere i primi dubbi sulla mia tenuta, tengo male le ruote, le gambe proprio non girano...... tornante a sx... mi alzo sui pedali <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> e lì mi rendo conto del dramma <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.... mi pianto di brutto... proprio non ho forza... metto il 25 per 20/30 metri riprovo a buttare sul 23, poi il 21... niente... tutto come prima.... niente forza.... posso amdare su solo agile da seduto. Dopo la fontana mi fermo proprio.... stò male... stanchissimo... decido di ripartire dopo 2/3 minuti, salgo ancora ma solo per incontrare i miei amici che ridiscendono... almeno mi porteranno a casa. Arriviamo a Buti e da lì a Cascine provo un esercio che faccio sempre... giù a tutta a 50/55 km/h... a Cascine non ci arrivo !! Le gambe mi dicono basta circa 500 metri prima. Oggi proprio non và... torno a casa a ruota con la coda tra le gambe. Pomeriggio uscita con la famiglia... sono un cadavere... stanchissimo... ora di cena mal di testa martellante.. ore 11.30 me ne vado a letto !!! Stamani mi alzo e mi dico... sai che faccio, all'ora di pranzo ci riprovo, Serra da Buti..... ma alle 12.00 ho un sonno pauroso, quasi mi addormento sulla scrivania...lascio perdere.Speriamo di riposare... domani mattina si proverà  fare qualcosa anche perchè mercoledi e giovedi sono fuori per lavoro e fino a venerdi niente bici.</blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione