Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="SV++" data-source="post: 6983937" data-attributes="member: 71404"><p>Buongiorno a tutti ieri alle 5 e rotti 40km e 300mt D+ come scarico della uscita della domenica e stamattina 62km con 700mt D+ con una salita 'lunga' di 5.3km al 9% fatta alla morte, uscito PR  complimenti a tutti ma soprattutto a [USER=105914]@Il Trattore[/USER] per i suoi 22km di corsa. Essendo io un podista so benissimo cosa voglia dire fare 22km a 4:36 di media, tanta tanta roba... Fai conto che il mio PR in gara col fresco e il picco di forma sui 21km ce l'ho a 4:28...[ATTACH=full]290353[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>