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Testo
<blockquote data-quote="davidebert95" data-source="post: 7156648" data-attributes="member: 45930"><p>Io oggi tra quando mi sono alzato a quando ho fatto partire l'attività sono passati 15min.</p><p>Quando ho provato a spingere, soprattutto nella prima parte dell'attività, anche il cuore saliva molto meno velocemente che alla sera. Verso la fine qualcosa sogno migliorate.</p><p>Dopo 20', in una sparata per prendere un KOM su Zwift (2'40 al 140% FTP), il cuore non è arrivato alla soglia (177bpm vs 178bpm), quando di solito su una sparata simile arrivo minimo a 185-186. Verso la fine, su una volata, era molto più reattivo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="davidebert95, post: 7156648, member: 45930"] Io oggi tra quando mi sono alzato a quando ho fatto partire l'attività sono passati 15min. Quando ho provato a spingere, soprattutto nella prima parte dell'attività, anche il cuore saliva molto meno velocemente che alla sera. Verso la fine qualcosa sogno migliorate. Dopo 20', in una sparata per prendere un KOM su Zwift (2'40 al 140% FTP), il cuore non è arrivato alla soglia (177bpm vs 178bpm), quando di solito su una sparata simile arrivo minimo a 185-186. Verso la fine, su una volata, era molto più reattivo. [/QUOTE]
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