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Testo: <blockquote data-quote="smashing" data-source="post: 7555831" data-attributes="member: 154617">io invece son fermo da lunedì... giovedì, dopo 1h30m di bici mi è peggiorato il dolore, che sembrava quasi svanito, all'ischiocrurale sx. quindi ho stoppato la bici per non far peggio e ho iniziato a camminare, poca roba e comunque tranquilla. lunedì (alla terza camminata) torno a casa con dolore ad entrambi i calcagni... non so quante ne ho tirate... praticamente qualsiasi cosa faccio mi salta fuori una rogna. ho smesso di far tutto, mi son ripromesso di non toccare niente per almeno un mese.inutile dire che sto impazzendo, e il fatto che le persone attorno a me (non sportive) non capiscano cosa vuol dire minimizzando il tutto mi fa incazzare ancora di più... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" />programmi per le ferie andati, e sarà dura mantenere almeno il peso... tenendo conto che pesavo quasi 100kg 5 anni fa...ps: son cosciente che c'è di peggio e che non ho subito incidenti etc, però andare in bici lo facevo in primis per la "testa"...</blockquote>

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