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Testo: <blockquote data-quote="il Finnico" data-source="post: 7692892" data-attributes="member: 170182">eh sì, purtroppo non sempre ho tempo a lavoro, però di base cerco di fare così, l’ideale forse sarebbe farne 2 (una prima e una dopo) controllando le quantità, ma io la mattina pur avendo come detto la fortuna di avere un tragitto verso il lavoro quasi inesistente, son sempre tirato e di corsa a prescindere da quanto cerchi di alzarmi il più presto possibile.Ma è una cosa su cui devo lavorare perchè uscire la mattina è impagabile, mi piacerebbe provare ad anticipare i tempi e cercare di stare fuori anche un’ora di più. Più che per un discorso di traffico e di pace, mi piace proprio avere le endorfine post-attività fisica nell’arco della giornata</blockquote>