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Testo: <blockquote data-quote="fp0020" data-source="post: 7784990" data-attributes="member: 134335">Per quanto mi riguarda è solo una questione di momento in cui fare attività.Io mi sveglio praticamente tutti i giorni alle 05.15 per correre , rullare e/o andare in piscina: pausa pranzo (piscina qualche volta tipo oggi) o sera non riesco.Nel week end cmq per le 10.30 cerco di aver finito i miei allenamenti per essere a disposizione della famiglia sennò mia moglie mi licenzia; lo scorso anno agonistico è stato organizzato in funzione del full di Cervia e il tempo per gli allenamenti  è stato molto più degli anni precedenti; se devo correre adesso alla peggio nel week end esco alle 08.00 e stessa cosa in bici a rullare inizio tra le 07.00 e le 08.00.A quell'ora un pò per il buio ma soprattutto per il freddo (pianura padana) non ho più voglia di uscire in bici; in estate sono in strada, in bici, anche alle 05.30 a.m.Considera che ho anche il tapis roulane ma, in questo periodo lo uso solamente nei giorni di rinforzo muscolare per fare riscaldamento 15/20 minuti; se l'allenamento tipo domani mattina (ripetute) è di corsa faccio tutto in strada dalle 06.00 alle 07.15Adesso in bici l'ideale è uscire dalle 11 in poi ma mi spezzerebbe troppo la giornata; gli amici separati o single con cui esco in estate adesso escono tutti a quell'ora, giustamente.</blockquote>

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