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<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7795455" data-attributes="member: 61708"><p>Allora, come "dati pm", in palestra mi baso sul numero che esce dalla "cyclette". Nei rulli a casa e nella bici da strada non ho il pm, però, in palestra, visto che utilizzo sempre quella e che ho fatto un paio di test per la ftp sempre su quella, in questi allenamenti predo per buono quel valore</p><p>Questa mattina, in z4 stavo al 95% dell'ftp, ovvero alla strabiliate cifra di ben 228 watt <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate :yoga:" data-shortname=":yoga:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/pallido.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":sbianca:" title="Pallido :sbianca:" data-shortname=":sbianca:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh :doh:" data-shortname=":doh:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7795455, member: 61708"] Allora, come "dati pm", in palestra mi baso sul numero che esce dalla "cyclette". Nei rulli a casa e nella bici da strada non ho il pm, però, in palestra, visto che utilizzo sempre quella e che ho fatto un paio di test per la ftp sempre su quella, in questi allenamenti predo per buono quel valore Questa mattina, in z4 stavo al 95% dell'ftp, ovvero alla strabiliate cifra di ben 228 watt :yoga: :sbianca::bua::cry::doh: [/QUOTE]
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