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Testo
<blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 5081447" data-attributes="member: 34640"><p>Questo è un gran bel livello di maturità, ma non è facile da raggiungere! Io vedo che è facile farsi prendere la mano, sia dal lato sportivo che dal lato nutrizionale. Cioè, non appena si entra in forma è facile andare a correre ogni weekend, o fare uscite tirate dimenticandosi del resto (famiglia, amici, altri impegni) e stessa cosa con l'alimentazione, diventare maniaci del cibo, pesando pure la lattuga, etc etc... Ma per la mia esperienza, uno stile di vita sano e regolare non ha niente a che vedere nè con la perfetta forma fisica nè atletica...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ludobal, post: 5081447, member: 34640"] Questo è un gran bel livello di maturità, ma non è facile da raggiungere! Io vedo che è facile farsi prendere la mano, sia dal lato sportivo che dal lato nutrizionale. Cioè, non appena si entra in forma è facile andare a correre ogni weekend, o fare uscite tirate dimenticandosi del resto (famiglia, amici, altri impegni) e stessa cosa con l'alimentazione, diventare maniaci del cibo, pesando pure la lattuga, etc etc... Ma per la mia esperienza, uno stile di vita sano e regolare non ha niente a che vedere nè con la perfetta forma fisica nè atletica... [/QUOTE]
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