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Testo: <blockquote data-quote="montesaktm" data-source="post: 5086720" data-attributes="member: 33984">la verdura infatti è consigliata sempre ad inizio pasto, per lo stesso principio della velocità di assorbimento comunque ovvio che un mandarino dopo pasto non fa male, 2 banane magari cominciano a pesare...che riflettendoci su alla fine è sempre la solita storia, contano le quantità! se si mangia poco durante il pasto ci si concede un po' di più, dopo il cenone dell'ultimo dell'anno qualsiasi cosa si mangi è di troppo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>