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Testo: <blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 5093444" data-attributes="member: 34640"><p>Questi non sono sgarri, ma è solo farsi del male! Anch'io ho fatto pasti da migliaia di calorie, pieni di zucchero o salati che fossero. Il punto è che non mi servono a nulla... Allora che ho fatto? Ho analizzato la situazione e mi capita quando sono stressato. Lo stress da cosa è causato? Dal tirare troppo la cinghia (lasciamo stare altri tipi di stress). Allo ra che faccio? Ascolto il mio corpo e s ho fame mangio, ma no porcherie, ma pane e pasta, verdure e carne, frutta! Dessert e aperitivi solo per le occasioni. Questo è quello che sto provando a fare... E anche se ogni tanto non ci riesco, vedo questi momenti come l'inciampo. Quando uno inciampa rimane paralitico a terra? No, si rialza e continua a correre o a camminare! That's it... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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