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Testo: <blockquote data-quote="sovrasterzo85" data-source="post: 5100107" data-attributes="member: 56504">se so che alla sera ho un compleanno, quindi ci scappano 2 fette di torta (che male non fanno e non compromettono una dieta sana ed equilibrata), per mia e ripeto, MIA paranoia, il pomeriggio ci do un po più dentro con un allenamento intenso... poi l'indomani la colazione sarà leggera e seguita da attività fisica!! sarà un ottimo allenamento in quanto hai ricaricato di carbo!!P.S. PISTOLERO anche se del 95', devo dire che, per quanto lo conosco e ci ho parlato via messaggi, si dimostra una persona molto matura... mi ha tirato su parecchio il morale motivandomi a trovare il giusto approccio per uscire dalla mia attuale condizione... lo stimo molto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>

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