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Testo
<blockquote data-quote="AndrewLupin" data-source="post: 3590257" data-attributes="member: 34131"><p><a href="http://connect.garmin.com/activity/179094678" target="_blank">http://connect.garmin.com/activity/179094678</a></p><p></p><p>oggi sono uscito con un gruppo di agonisti.c'era anche Iotti (un ex-professionista)</p><p></p><p>con lo stesso gruppo 2 mesi fa mi sono staccato dopo 20km (quella giornata mi hanno detto che hanno fatto la val d'Enza ovvero 95km con 600mt di dislivello ai 38 di media)</p><p></p><p>oggi dopo 35km ho abdicato</p><p></p><p>però sono molto soddisfatto</p><p></p><p>84 km con 700mt di dislivello ai 30 di media qualche mese fa me li sognavo</p><p></p><p>giovedi prossimo ci riprovo</p><p></p><p>mi hanno detto che se voglio stare con loro devo fare la preparazione invernale con loro.fanno tutto in agilità a 120-130 pedalate al min e senza fare salita</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AndrewLupin, post: 3590257, member: 34131"] [url]http://connect.garmin.com/activity/179094678[/url] oggi sono uscito con un gruppo di agonisti.c'era anche Iotti (un ex-professionista) con lo stesso gruppo 2 mesi fa mi sono staccato dopo 20km (quella giornata mi hanno detto che hanno fatto la val d'Enza ovvero 95km con 600mt di dislivello ai 38 di media) oggi dopo 35km ho abdicato però sono molto soddisfatto 84 km con 700mt di dislivello ai 30 di media qualche mese fa me li sognavo giovedi prossimo ci riprovo mi hanno detto che se voglio stare con loro devo fare la preparazione invernale con loro.fanno tutto in agilità a 120-130 pedalate al min e senza fare salita [/QUOTE]
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