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Passaggio da mtb.. dolore piede nuove tacchette e altri dubbi..
Testo
<blockquote data-quote="peppe59" data-source="post: 5914791" data-attributes="member: 35589"><p>Complimenti per il giro! Si vede che hai una bella gamba dalla MTB... </p><p></p><p>Allora per le tacchette inizia con eliminare le possibilità più banali (hai mica le scarpe troppo strette? Le tacchette sono serrate bene o potrebbero essersi mosse?). Fatto questo, un intorpidimento dei piedi è sempre segno di qualcosa che non va. Magari prova a mettere i pedali MTB sulla BDC, così si capisce se il problema è nella parte pedale/tacchetta o è un problema di posizione più generale. Ovviamente ricontrolla il posizionamento tacchette, ci sta che uno sbaglio molto piccolo si manifesti solo stando a lungo a pedalare e su terreno "esigente"! A me PERSONALMENTE era successo con piede lievemente troppo indietro, ma non so se sia generale.</p><p></p><p>Per quanto riguarda la salita in piedi, sul 13% medio e con 48 RPM non mi stupisce, ma anche qui potrebbe essere segno di un problema di posizionamento (48 è bassa, ma non tragicamente bassa; a me succede di salire a quelle cadenze, ma resto seduto tranne qualche tornante); questo può avere influenza sul problema del piede, ma ora l'indiziata è la posizione della sella. Controlla l'avanzamento con il metodo del filo a piombo, ed anche l'altezza sella (già che ci sei, valuta per bene anche la lunghezza dell'attacco ed il dislivello).</p><p></p><p>Insomma, c'è qualcosa che non va; non grave visto che si manifesta solo dopo 100km belli tosti (e che appena scendi di bici passa), ma non deve succedere!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="peppe59, post: 5914791, member: 35589"] Complimenti per il giro! Si vede che hai una bella gamba dalla MTB... Allora per le tacchette inizia con eliminare le possibilità più banali (hai mica le scarpe troppo strette? Le tacchette sono serrate bene o potrebbero essersi mosse?). Fatto questo, un intorpidimento dei piedi è sempre segno di qualcosa che non va. Magari prova a mettere i pedali MTB sulla BDC, così si capisce se il problema è nella parte pedale/tacchetta o è un problema di posizione più generale. Ovviamente ricontrolla il posizionamento tacchette, ci sta che uno sbaglio molto piccolo si manifesti solo stando a lungo a pedalare e su terreno "esigente"! A me PERSONALMENTE era successo con piede lievemente troppo indietro, ma non so se sia generale. Per quanto riguarda la salita in piedi, sul 13% medio e con 48 RPM non mi stupisce, ma anche qui potrebbe essere segno di un problema di posizionamento (48 è bassa, ma non tragicamente bassa; a me succede di salire a quelle cadenze, ma resto seduto tranne qualche tornante); questo può avere influenza sul problema del piede, ma ora l'indiziata è la posizione della sella. Controlla l'avanzamento con il metodo del filo a piombo, ed anche l'altezza sella (già che ci sei, valuta per bene anche la lunghezza dell'attacco ed il dislivello). Insomma, c'è qualcosa che non va; non grave visto che si manifesta solo dopo 100km belli tosti (e che appena scendi di bici passa), ma non deve succedere! [/QUOTE]
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