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Testo: <blockquote data-quote="abatta68" data-source="post: 2530677" data-attributes="member: 12384">Prima di tutto sarebbe opportuno capire la differenza tra le varie specialità e che cosa determina la predisposizione per una o per l'altra. I velocisti solitamente sono quel tipo di atleti che prediligono lo scatto finale e non necessariamente doti di fondo. In tal caso è necessario però che al momento giusto siano in grado di sviluppare una grande forza e potenza esplosiva, sia muscolare che aerobica, da concentrare tutta nel momento decisivo. Quindi si parla di atleti molto muscolari.Il passista è pure lui un atleta muscolare, ma ha maggiormente doti da fondista e predilige ottimizzare la sua forza (in pianura o in salita che sia) attraverso la cadenza e la progressione, piuttosto che attraverso lo spunto vero e proprio. Assai raro che lo si veda sprintare sui tornanti in piedi sui pedali. Spesso è riconducibile al granfondista e al modo che ha questo di gestire la sua prestazione sportiva.Lo scalatore invece è un atleta che ha un ottimo rapporto peso/potenza e questo lo mette a suo agio nelle salite, sia brevi che lunghe. ha le doti di resistenza del passista, ma è molto più agile per cui pedalare in piedi o seduti poco cambia e il suo stile di pedalata fa dei cambi di ritmo e degli scatti le sue armi migliori. Per un passista stare a ruota di uno scalatore non è proprio l'ideale: hai mai visto Savoldelli o Ulrich stare a ruota di Simoni o Pantani?!?Dalle poche indicazioni che dai potresti rientrare nella categoria dei passisti...</blockquote>

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