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Testo: <blockquote data-quote="scalatore dentro" data-source="post: 1523703" data-attributes="member: 8126">stamani bel giro in solitaria con la prima parte studiando il percorso della gf folgore quindi con le salite di lari casciana alta soianella ( 16%) peccioli. scendo dall'altro versante e decido di fare la salita di montefoscoli dalla parte del cimitero ( circa 1km con punte al14%). da li continui  strappi fino a palaia e discesa verso colleoli san gervasio. FULGUR sono le tue zone con i tuoi potenti mezzi fai asfaltare il tratto colleoli la rotta .  non contento di avere già 900 m di dislivello e dato che ieri ero scappato per non prendere l'acqua , decido di fare anche il serra da buti . scalato con 11-12km/h mentre scendeva una marea di giovani  ciclisti penso stranieri. discesa da calci e arrivo per un totale di 111km 1520m di dislivello in 4h 10 alla media di 27km/h. ora scarico e sono pronto per fare la botta a spezia . ciao</blockquote>