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Testo: <blockquote data-quote="cikin" data-source="post: 7746339" data-attributes="member: 13353">Ciao a tutti, proseguendo la parte di comparazione tra Speedplay e Shimano, mi sto spostando più verso gli sforzi prolungati. Oggi ho fatto 15min di test a valore FTP, nel weekend farò il classico 20min e confermo quello che pensavo, cioè più aumento il tempo e più la differenza in watt tra i due pedali si assottiglia ma ho altri plus.La differenza enorme che avverto è la fatica che faccio e come mi sento finito lo sforzo. A livello assoluto ci sono pochi watt di differenza, meno di 10 watt su 10-15min, ma la maggior "comodità" mi permette di mantenere il wattaggio per molti più minuti affaticando meno le gambe. Finiti i 15min a 325w di NP  con 191bpm medi (si, ho il cuore alto) ero ovviamente provato ma a livello muscolare stavo bene, ho spinto molto costante e in poco tempo ho recuperato bene lo sforzo.Ad ora ho le gambe affaticate dallo sforzo ma a livello articolare/muscolare non ho assolutamente fastidi o dolori.Vi allego un estratto dei 15min più significativi, dove per 11min ho tenuto una costanza che con gli Shimano mi sognavo, e me ne sono accorto moltissimo. [ATTACH=full]499575[/ATTACH]Ecco, questo forse è l'aspetto più significativo degli Speedplay: la ripetibilità della pedalata nello sforzo. Confrontando con gli Shimano io questa costanza non ce l'ho mai avuta per i motivi citati in precedenza.Da questo si capisce l'efficienza di pedalata di cui parlavo, cioè la linearità nello sforzo, no drop, no variazioni, ecc... ma costanza che alla fine mi fanno fare i watt più alti.Seguiranno sforzi più lunghi per confrontare i grafici</blockquote>

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