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Perché gli altri vanno più veloce?
Testo
<blockquote data-quote="msmtrt1" data-source="post: 5592015" data-attributes="member: 59573"><p>Dopo ASSOLUTAMENTE SI, prima no.</p><p>Sconsigliato anche da preparatori.</p><p>Nelle uscite con partenze sprint molto meglio un lungo e intenso riscaldamento.</p><p>Lo stretching non mette i muscoli in condizione di lavorare meglo da subito, in quanto ha un principio antagonista, nel senso che agisce sull'allungamento delle fibre muscolari anzicchè sulla loro contrazione.</p><p>Mi sei sempre stato maestro in tutto, ma questa volta non sono pienamente d'accordo. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="msmtrt1, post: 5592015, member: 59573"] Dopo ASSOLUTAMENTE SI, prima no. Sconsigliato anche da preparatori. Nelle uscite con partenze sprint molto meglio un lungo e intenso riscaldamento. Lo stretching non mette i muscoli in condizione di lavorare meglo da subito, in quanto ha un principio antagonista, nel senso che agisce sull'allungamento delle fibre muscolari anzicchè sulla loro contrazione. Mi sei sempre stato maestro in tutto, ma questa volta non sono pienamente d'accordo. o-o [/QUOTE]
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