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Testo: <blockquote data-quote="Danilo95" data-source="post: 4521544" data-attributes="member: 61737">Aldilà della costituzione etc (prendete Nibali e  Froome, entrambi tirati ma il secondo vi sembrerà anoressico rispetto al siciliano!!) credo che ci sia un limite sotto il quale si renda meno : ovviamente se oggi peso 57 e stando un paio di giorni fermo metto dei chili andrò peggio, ma ipotizzando di salire a 60 magari anche più (trovo estremamente difficile metter peso pedalando, specie con uscite lunghe si ha meno tempo per mangiare, più stanchezza e tutto cui che ne deriva) io credo di poter trovare un certo giovamento, più potenza erogata.Non so come fare, esistono integratori, dovrei lavorare più sul potenziamento che sul tempo in bici... consigli?</blockquote>