Buongiorno a tutti,
sono un nuovo iscritto al forum e prima di fare la mia domanda mi presento brevemente. Mi chiamo Alessandro ho 54 anni e vivo in Toscana, ho da sempre avuto la passione per la bici, ed una quindicina di anni fa ho iniziato con una MTB con cui mi facevo dei bei giri sui monti pisani, M. Serra in primis. Poi per vicessitudini varie mi sono fermato per diversi anni e a causa di un problema di salute per cui dovevo buttare giù peso, 5 mesi fa ho acquistato una BDC ed ho ricominciato. Da gennaio ho all'attivo oltre 2000 km e soprattutto 10kg in meno. I miei percorsi sono di una ottantina di km mai solo pianeggianti perchè mi annoiano troppo, ma con qualche bello strappo in salita. Siccome l'età avanza prima di iniziare oltre a fare un eco da sforzo risultato regolare, ho montato un ciclocomputer Bryton 310 con fascia cardio e la mia FCmax inziale sugli strappi in salita era sui 170 bpm, ed ora raggiunta una buona condizione di allenamento si è abbassata a 150 a parità di percorso...
Il problema è che almeno in un paio di uscite, il cardio mi dato un picco isolato che supera 200 bpm (ieri 202 e nei mesi scorsi addirittura 211bpm) ma non capisco se questo sia un problema del sensore/fascia/collegamento fra sensore e Bryton 310 oppure sia un effettivo valore registrato. Siccome non ho idea del fatto che un 54enne sia in grado o meno di raggiungere una tale FC, volevo sapere se a voi era mai capitata una cosa del genere sul vosto cardiofrequenzimetro.
Ciao a tutti,
Alessandro.
sono un nuovo iscritto al forum e prima di fare la mia domanda mi presento brevemente. Mi chiamo Alessandro ho 54 anni e vivo in Toscana, ho da sempre avuto la passione per la bici, ed una quindicina di anni fa ho iniziato con una MTB con cui mi facevo dei bei giri sui monti pisani, M. Serra in primis. Poi per vicessitudini varie mi sono fermato per diversi anni e a causa di un problema di salute per cui dovevo buttare giù peso, 5 mesi fa ho acquistato una BDC ed ho ricominciato. Da gennaio ho all'attivo oltre 2000 km e soprattutto 10kg in meno. I miei percorsi sono di una ottantina di km mai solo pianeggianti perchè mi annoiano troppo, ma con qualche bello strappo in salita. Siccome l'età avanza prima di iniziare oltre a fare un eco da sforzo risultato regolare, ho montato un ciclocomputer Bryton 310 con fascia cardio e la mia FCmax inziale sugli strappi in salita era sui 170 bpm, ed ora raggiunta una buona condizione di allenamento si è abbassata a 150 a parità di percorso...
Il problema è che almeno in un paio di uscite, il cardio mi dato un picco isolato che supera 200 bpm (ieri 202 e nei mesi scorsi addirittura 211bpm) ma non capisco se questo sia un problema del sensore/fascia/collegamento fra sensore e Bryton 310 oppure sia un effettivo valore registrato. Siccome non ho idea del fatto che un 54enne sia in grado o meno di raggiungere una tale FC, volevo sapere se a voi era mai capitata una cosa del genere sul vosto cardiofrequenzimetro.
Ciao a tutti,
Alessandro.