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Testo: <blockquote data-quote="piet57" data-source="post: 4138160" data-attributes="member: 46379">salve a tutti ho comprato da poco il suddetto cardio, ed ho notato che usando la funzione owzone che rileva la frequenza cardiaca del momento mi suona una continuazione l'allarme del fuori soglia secondo il cardio anche stando fermo non va bene.ho 56 anni ho ripreso la bici da un anno e mezzo erano più di 20 anni che non facevo uscite, ho preso il cardio per essere più tranquillo, ma a quando vedo non mi fa proprio andare.i dati che mi da il cardio con le impostazioni delle svariate misure sono:peso 71 kgaltezza 1,72frequenza cardiaca massima 164 bpm a riposo 60 bpmsoglia aerobica 123 bpm soglia anaerobica 147 bpmVO2max / OwnIndex 50 ete 56.ma quando avvio il cardi e cerco di usare la funzione owzone è un continuo suonare.e i dati rilevati dalla owzone sono :freq cardiaca  limite inferiore 102 bpm limite superiore 132 bpm ed ogni volta che cerco di fare il test i valori sono più o meno gli stessi.qualcuno mi sa dire dove sbaglio o mi conviene come sto facendo usando le impostazioni 220-eta .perchè noto che sapendo il limite dei bpm a 164 sto tranquillamente nella zona. arrivando adei picchi fuori siglia e poi recupero . voi cosa mi consigliate di usare owzone oppure escluderla ed usare i limite manuali.grazie<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></blockquote>

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