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Polar CS 600
Testo
<blockquote data-quote="jokerout" data-source="post: 3535999" data-attributes="member: 20549"><p>Dopo aver avuto interferenze col cs400 e sensore cadenza per via(così mi dicono dall'assistenza polar)del telaio in carbonio,sono passato al CS600X ed effettivamente adesso funziona tutto alla grande.</p><p></p><p>Tramite ProTrainer5 ho creato il seguente programma da fare 1 volta a settimana per migliorare in pianura:</p><p>-25min riscaldamento libero</p><p>-4min a 89-91 bpm (spinta)</p><p>-4min a 70-75 bpm (recupero) </p><p>Queste due fasi da ripetere per 7 volte</p><p>-ritorno da 20min a 110 rpm per l'agilità e recupero muscolare</p><p></p><p>Quello che vi chiedo è:</p><p>1)E' possibile immettere nella sezione dei 4minuti di spinta anche il vincolo della cadenza a 95rpm oltre a quello già impostato della frequenza cardiaca(89-91bpm)</p><p>2)Un problema che mi succede è questo:prima del giro,cerco di impostare l'allenamento sopradescritto(che ho nominato come "ripetute")e mi esce scritto <em>"Ripetute richiede sensore di cadenza"</em> e poi in automatico esce <em>"Esercizio cambiato a Libero"</em><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p>non capisco perchè fa così visto che naturalmente ho messo il sensore di cadenza,e quando utilizzo l'allenamenti "Libero" la cadenza funziona benissimo...</p><p>qualcuno saprebbe darmi risposta alle 2 domande?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jokerout, post: 3535999, member: 20549"] Dopo aver avuto interferenze col cs400 e sensore cadenza per via(così mi dicono dall'assistenza polar)del telaio in carbonio,sono passato al CS600X ed effettivamente adesso funziona tutto alla grande. Tramite ProTrainer5 ho creato il seguente programma da fare 1 volta a settimana per migliorare in pianura: -25min riscaldamento libero -4min a 89-91 bpm (spinta) -4min a 70-75 bpm (recupero) Queste due fasi da ripetere per 7 volte -ritorno da 20min a 110 rpm per l'agilità e recupero muscolare Quello che vi chiedo è: 1)E' possibile immettere nella sezione dei 4minuti di spinta anche il vincolo della cadenza a 95rpm oltre a quello già impostato della frequenza cardiaca(89-91bpm) 2)Un problema che mi succede è questo:prima del giro,cerco di impostare l'allenamento sopradescritto(che ho nominato come "ripetute")e mi esce scritto [I]"Ripetute richiede sensore di cadenza"[/I] e poi in automatico esce [I]"Esercizio cambiato a Libero"[/I];nonzo%;nonzo%;nonzo% non capisco perchè fa così visto che naturalmente ho messo il sensore di cadenza,e quando utilizzo l'allenamenti "Libero" la cadenza funziona benissimo... qualcuno saprebbe darmi risposta alle 2 domande? [/QUOTE]
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