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Testo: <blockquote data-quote="Lanerossi" data-source="post: 360156" data-attributes="member: 2189">@Thomos: senz'altro sul discorso del doping hai ragione, io dicevo mezzo per scherzare!Solo che io appunto preferisco fermarmi a mangiare un panino, fare qualche chilometro più tranquillo perchè sto digerendo, fermarmi anche una mezzoretta!Riguardo al sale da cucina o cloruro di sodio certamente sono indicate le diete povere di sodio. Vorrei però vedere se negli integratori salini e in particolare nel gatorade et similia non sono presenti gli ioni cloruro e sodio.Riguardo alle acqua minerali povere di sodio di cui si fa pubblicità in TV: altro che pubblicità veritiere, queste cavolo di acque hanno tenori di sonio 10, 15 maggiori rispetto ad altre acque, in particolare quella del mio paese e in generale quelle del Vicentino (Norda, Margherita ecc.).Non faccio nomi, ma meno dello 0,002% di sodio significa meno di 20mg di sodio. Sopra questo livello un acqua non può considerarsi oligominerale.E meno dello 0,002% significa 19mg solitamente...Le acque della mia zona fanno meno di 1,5-1,7 mg per litro.Tanto perchè si sappia cosa vuol dire la pubblicità.Se vi dico quanti mg di sodio fa la Fer... non devo fare nomi, capirete! Insomma, guardate al supermercato e poi decidete se comprare.Importante anche il residuo fisso: indicato intorno ai 100-200 mg/l (qui la MIA ne fa 172). Sopra i 1000 siamo a rischio di calcoli renali con un periodo continuo  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" />  Si scherza, ma neanche tanto!</blockquote>

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