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Testo: <blockquote data-quote="Ipercool" data-source="post: 3828386" data-attributes="member: 47688">Dico la mia, per carità non insorga nessuno ...... Ho cominciato con la MTB nel 1993 per tonificare la muscolatura di una gamba con un ginocchio distrutto da un incidente di motocross. All'inizio NON mi sono affatto posto il problema della posizione, il sivende mi ha affibbiato una torpado in alluminio usata per 150.000 Lire e mi ha detto: "vai tranquillo che è proprio della tua misura". Ho cominciato a pedalare.Mal di schiena, sempre. Ho cominciato a leggere ovunque e sotto con metro e filo a piombo alla fine sembrava andare meglio molto probabilmente perché nel frattempo la muscolatura aveva cominciato ad abituarsi. Nel 2007 ho affiancato alla MTB la BDC che ormai ha quasi monopolizzato le mie uscite. La misura della prima BDC l'ho ricavata leggendo articoli in giro. Sembrava andasse benino ma poi passando da 2.000 a 4.000 e poi a 6.000 e poi ad 8.000 Km/anno la schiena ha ricominciato a farsi sentire senza sosta. Ho letto ancora, ho cambiato attacco ecc ecc. Un amico mi ha casualmente detto che presso un negozio dalle mie parti avrebbe fatto tappa un noto biomeccanico (Fulvio), sono andato, ma questo dopo alcuni anni e moltissimi chilometri autogestiti. Ho subito detto che non puntavo alla prestazione ma mi interessava il confort (salvo poi realizzare che le due cose non sono affatto disgiunte). Dopo prove, laser sui punti notevoli durante la pedalata ed altri accidenti nel giro di poco meno di un'ora viene fuori che è opportuno fare quanto segue: 1) Misura telaio esatta (meno male)<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />2) Aumentare arretramento della sella da 23,5 a 24,5 cm (tra la verticale sul mc e la sella nel punto dove questa è larga i canonici 7cm).3) Attacco da sostituire con uno più lungo di cm 1 (da 110 a 120 mm).4) Sella da abbassare di 1 cm circa (appena meno). Il mal di schiena è scomparso (oddio dopo una randonnee di 1.000 Km non potrei giurarci ... ma tanto a me per ora non interessa). Certo io mi ero avvicinato ma non disponendo delle conoscenze e delle attrezzature necessarie non sarei potuto arrivare al risultato che mi interessava.Avrei potuto continuare per tentativi ma a causa delle molteplici variabili presenti avrei potuto anche girare all'infinito intorno alla posizione ricercata.Magari alla fine l'avrei anche "beccata", ma, ritengo, per caso.</blockquote>

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