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Alimentazione e biomeccanica
Posizionamento Tacchette - "Schema grafico"
Testo
<blockquote data-quote="dagos" data-source="post: 5697553" data-attributes="member: 56530"><p>Ok... allora fai una prova, così come ho fatto io, sposta verso la punta le tacchette e prova a fare ripetuti scatti in piedi... poi mi dici cosa ti dicono i tuoi quadricipiti... oltre alla resa inferiore avrai dolori fin da subito, cosa che non accade se le tacchette le sposti verso il tacco, che guarda caso è la tendenza attuale. </p><p>Non scherziamo che il punto di appoggio del piede sui pedali è una delle componenti più importanti della pedalata dato che è il punto dove viene scaricata la vera forza.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dagos, post: 5697553, member: 56530"] Ok... allora fai una prova, così come ho fatto io, sposta verso la punta le tacchette e prova a fare ripetuti scatti in piedi... poi mi dici cosa ti dicono i tuoi quadricipiti... oltre alla resa inferiore avrai dolori fin da subito, cosa che non accade se le tacchette le sposti verso il tacco, che guarda caso è la tendenza attuale. Non scherziamo che il punto di appoggio del piede sui pedali è una delle componenti più importanti della pedalata dato che è il punto dove viene scaricata la vera forza. [/QUOTE]
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