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Posizione in bici arretrata o avanzata?
Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 6524868" data-attributes="member: 12118"><p>Anch’io stó avanzando e pure parecchio, regolando di conseguenza l’altezza sella, probabilmente proverò anche ad alzare di qualche mm, una volta trovato un arretramento consono e pure io ho arretrato le tacchette di un paio di mm per il momento</p><p>La conseguenza è stata quella di aprire l’angolo dell’anca, sembra funzioni.</p><p>Poi proverò anche, a parità di distanza retro sella/centro manubrio, ad abbassarmi (aumentare il dislivello), per scaricare leggermente il peso sull’avantreno e “alleggerire” la pressione sul bacino, ma una cosa alla volta.</p><p>Io ero davvero molto arretrato, perché ho un femore esageratamente lungo, considera che ho un cavallo di 82,5 a fronte di 168 cm d’altezza.</p><p></p><p>Io ho lo psoas destro che è perennemente contratto, ci sto lavorando, con i test non sembra sia accorciato, ma si incazza facilmente, così si accorcia e stressa molto l’anca.</p><p></p><p>È un lavoro sinergico quello che stó facendo, vedremo col tempo cosa succede <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 6524868, member: 12118"] Anch’io stó avanzando e pure parecchio, regolando di conseguenza l’altezza sella, probabilmente proverò anche ad alzare di qualche mm, una volta trovato un arretramento consono e pure io ho arretrato le tacchette di un paio di mm per il momento La conseguenza è stata quella di aprire l’angolo dell’anca, sembra funzioni. Poi proverò anche, a parità di distanza retro sella/centro manubrio, ad abbassarmi (aumentare il dislivello), per scaricare leggermente il peso sull’avantreno e “alleggerire” la pressione sul bacino, ma una cosa alla volta. Io ero davvero molto arretrato, perché ho un femore esageratamente lungo, considera che ho un cavallo di 82,5 a fronte di 168 cm d’altezza. Io ho lo psoas destro che è perennemente contratto, ci sto lavorando, con i test non sembra sia accorciato, ma si incazza facilmente, così si accorcia e stressa molto l’anca. È un lavoro sinergico quello che stó facendo, vedremo col tempo cosa succede o-o [/QUOTE]
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