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possibile allenarsi senza ammalarsi??
Testo
<blockquote data-quote="dru" data-source="post: 871020" data-attributes="member: 2540"><p>15 anni fa nella mia cittadina l'inverno era "serio"</p><p> </p><p>abbigliamento invernale con pile sopra.</p><p>guanti di lana e the caldo in borraccia termica</p><p>i copriscarpe nn li avevo: usavo una busta di plastica sulla scarpa e poi un calziono di lana sopra al tutto</p><p>con l'abbigliamento di oggi è tutto piu semplice</p><p> </p><p>l'importante è nn fare lunghe soste perche sudati ci si fredda subito</p><p> </p><p>poi un minimo lo fa anche il fisico... </p><p>è bello allenarsi con la neve a bordo strada :-)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dru, post: 871020, member: 2540"] 15 anni fa nella mia cittadina l'inverno era "serio" abbigliamento invernale con pile sopra. guanti di lana e the caldo in borraccia termica i copriscarpe nn li avevo: usavo una busta di plastica sulla scarpa e poi un calziono di lana sopra al tutto con l'abbigliamento di oggi è tutto piu semplice l'importante è nn fare lunghe soste perche sudati ci si fredda subito poi un minimo lo fa anche il fisico... è bello allenarsi con la neve a bordo strada :-) [/QUOTE]
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