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Testo
<blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 6530880" data-attributes="member: 7578"><p>Io uso un ventilatore messo al minimo e ad una certa distanza, per non avere aria forte addossso, mi basta avere una leggerissima brezza che è quella che basta secondo me.</p><p>Con aria che punta ad altezza busto gambe, leggera percezione nella parte alta, e ho collegato il ventilatore ad una ciabatta con pulsante, parte la ripetuta e io accendo ventilatore 10-20 secondi prima, finisce la ripetuta e inizia il recupero e spengo il ventilatore.</p><p>Se non faccio così è matematico che il giorno dopo ho mal di gola.</p><p>Piu avanti quando fuori farà freddo sul serio io avrò circa 12°C in mansarda, secondo me è una temperatura perfetta per rullare, niente piu ventilatore, apro la finestra e la porta della mansarda, sono di fronte alla finestra pienamente in corrente d'aria e quindi regolo il flusso aria agendo sulla chiusura della finestra che ho di fianco e che raggiungo tranquillamente con la mano stando in bici.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="liviocu, post: 6530880, member: 7578"] Io uso un ventilatore messo al minimo e ad una certa distanza, per non avere aria forte addossso, mi basta avere una leggerissima brezza che è quella che basta secondo me. Con aria che punta ad altezza busto gambe, leggera percezione nella parte alta, e ho collegato il ventilatore ad una ciabatta con pulsante, parte la ripetuta e io accendo ventilatore 10-20 secondi prima, finisce la ripetuta e inizia il recupero e spengo il ventilatore. Se non faccio così è matematico che il giorno dopo ho mal di gola. Piu avanti quando fuori farà freddo sul serio io avrò circa 12°C in mansarda, secondo me è una temperatura perfetta per rullare, niente piu ventilatore, apro la finestra e la porta della mansarda, sono di fronte alla finestra pienamente in corrente d'aria e quindi regolo il flusso aria agendo sulla chiusura della finestra che ho di fianco e che raggiungo tranquillamente con la mano stando in bici. [/QUOTE]
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