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Testo: <blockquote data-quote="..." data-source="post: 713000">Oggi pomeriggio mi sono ritrovato a fare delle ripetute un pò particolari che prevedevano dopo 45 minuti di medio veloce delle variazioni di ritmo così strutturate:1 minuto leggermente sotto soglia1 minuto a soglia1 minuto a bloccoOvviamente da ripetere più volte.Con un cardio normale nopn avrei mai potuto farle perchè le pulsazioni ci mettono troppo a salire e ti ritrovi a spingere magari ad una potenza soporasoglia per far salire il cuore.Ti troveresti a fare un lavoro non previsto e non riesci nemmeno a concluderla. Con il misuratore di potenza le si fa alla perfezione... e in maniera precissima. Più vado avanti e più mi rendo conto di aver azzeccato l'acquisto.  Poi dopo qualche mese impari ad usarlo pure ocme si deve. A occhio ti rendi conto dai watt se vai o no... Ottimo!PS. (portroppo io non vado mai, ormai per me è misuratore di deboleza non di potenza )<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /></blockquote>

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