Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Power meter, vale la pena?
Testo
<blockquote data-quote="phenomena" data-source="post: 6258235" data-attributes="member: 12572"><p>nel tuo caso assolutamente no. innanzi tutto, senza dei test fatti piu' volte durante l'anno, senza un preparatore che ti segua almeno fino a che non hai assimilato lo schema di lavoro( dopo di che sai conoscerti bene e puoi applicare le tecniche allenanti a quello che ti serve), cioe' 2-3 anni se ti applichi da bravo scolaro,non hai nessun parametro per poterlo usare. il cardio, anche per chi non sa nulla di allenamento, e' piu' intuitivo, perche' sai almeno che oltre un certo numero di battiti, scoppi a breve. con il powermeter, e' tutto relativo al tempo :e' intuibile che un wattaggio altissimo e' sostenibile per pochi secondi, mentre uno basso per ore. ma per allenarsi a dare il meglio , magari su gare di 3-4-5 ore con piu' salite e una marea di variazioni di ritmo, come ci si regola? senza le scuole elementari, le medie e le superiori, non si puo' passare direttamente all'universita'. quindi, preso il pm, bisogna subito investire sulla scuola <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="phenomena, post: 6258235, member: 12572"] nel tuo caso assolutamente no. innanzi tutto, senza dei test fatti piu' volte durante l'anno, senza un preparatore che ti segua almeno fino a che non hai assimilato lo schema di lavoro( dopo di che sai conoscerti bene e puoi applicare le tecniche allenanti a quello che ti serve), cioe' 2-3 anni se ti applichi da bravo scolaro,non hai nessun parametro per poterlo usare. il cardio, anche per chi non sa nulla di allenamento, e' piu' intuitivo, perche' sai almeno che oltre un certo numero di battiti, scoppi a breve. con il powermeter, e' tutto relativo al tempo :e' intuibile che un wattaggio altissimo e' sostenibile per pochi secondi, mentre uno basso per ore. ma per allenarsi a dare il meglio , magari su gare di 3-4-5 ore con piu' salite e una marea di variazioni di ritmo, come ci si regola? senza le scuole elementari, le medie e le superiori, non si puo' passare direttamente all'universita'. quindi, preso il pm, bisogna subito investire sulla scuola :-)xxxx [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Power meter, vale la pena?
Alto
Basso