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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2352136" data-attributes="member: 7309">Sinceramente non so se sul Joule si possono scrivere gli allenamenti e poi eseguirli. Ho acquistato pure io il joule, ma in pratica lo uso solo per determinare esattamente il carico di lavoro perchè ti dà il TSS mentre vai in bici, mentre per l'allenamento vero e proprio seguo il garmin 705 dove ho precaricate tutta una serie di sedute che lancio all'occorrenza e mi dà in automatico tutti i tempi delle ripetute.Intanto devi fare il test per determinare l'FTP e quindi avere il ritorno dei valori corretti, ma poi quello che serve è l'analisi dei dati, WKO+ è superiore al poweragent.Per quanto riguarda i criteri puoi rileggere tutte le varie discussioni sull'argomento.</blockquote>