Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Power2max (2ª Parte)
Testo
<blockquote data-quote="il capo" data-source="post: 6070259" data-attributes="member: 46016"><p>Oggi ho seguito il tuo suggerimento. Riscaldamento a circa 80 watt sul rullo (il pm ne segnava 76 circa). Ad un certo punto ho smesso di pedalare per qualche secondo sino a che il valore dei watt sul rullo è sceso a zero. Quindi ho eseguito la prima ripetuta 10 minuti livello di resistenza 1 rapporto 50/19 110 rpm: watt rullo 170, watt pm 166 circa. </p><p>Nel recupero di 20 minuti ho notato che con il trascorrere del tempo man mano che pedalavo i watt tornavano a discostarsi. Quindi ho nuovamente smesso di pedalare per la calibrazione. Nella successiva ripetuta i valori erano più o meno allineati. </p><p>Mi viene da pensare che la calibrazione quando la bici è sul rullo vada fatta più volte. Addirittura alla fine di ogni ripetuta</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="il capo, post: 6070259, member: 46016"] Oggi ho seguito il tuo suggerimento. Riscaldamento a circa 80 watt sul rullo (il pm ne segnava 76 circa). Ad un certo punto ho smesso di pedalare per qualche secondo sino a che il valore dei watt sul rullo è sceso a zero. Quindi ho eseguito la prima ripetuta 10 minuti livello di resistenza 1 rapporto 50/19 110 rpm: watt rullo 170, watt pm 166 circa. Nel recupero di 20 minuti ho notato che con il trascorrere del tempo man mano che pedalavo i watt tornavano a discostarsi. Quindi ho nuovamente smesso di pedalare per la calibrazione. Nella successiva ripetuta i valori erano più o meno allineati. Mi viene da pensare che la calibrazione quando la bici è sul rullo vada fatta più volte. Addirittura alla fine di ogni ripetuta [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Power2max (2ª Parte)
Alto
Basso