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Testo: <blockquote data-source="post: 396200">Ciao Emanuele, condivido in pieno quanto hai scritto.Per quel che mi riguarda, l'acquisto e l'investimento su due strumenti, misuratore di potenza e powercranks, significa voler impostare tutta la stagione in maniera scientifica senza trascurare i vari aspetti dell'allenamento. Non ho mai pensato all'allenamento con le powercranks per il solo periodo invernale, dalla poca esperienza accumulata con i consigli del forumendolo stef, di andrew della PC e del distributore italiano (che forse è stato uno fra i primi ad adottare le PC anni e anni fa ben prima dei vari Basso e professionisti del caso...) le PC devono diventare il pane quotidiano e hanno, come punto di forza, la loro applicabilità su strada. Il problema della Rotopressa, secondo me, è esclusivamente il doverla utilizzare come allenamento indoor e molti, tuttora (e mi metto tra i primi) sono refrattari a tutto ciò che non è "su strada"Credo anche che, alcune tecniche di allenamento indoor, in primis la palestra, possano portare grossissimi giovamenti qualora si riuscisse a prolungarne il periodo oltre il mese e mezzo/due standard utilizzato dalla maggior parte degli atleti. Per quel che mi riguarda credo che, quest'anno, dedicherò alla palestra non meno di 2 mesi e mezzo, e inizierò già da dicembre (non appena le avrò sulla bike) con le PC sperando che il periodo di adattamento (mi han parlato di 3 settimane, forse qualcosa meno per un atleta già a buon livello con la preparazione) non si protragga troppo.Ciao! e grazie per le sempre utili considerazioni</blockquote>

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