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Testo: <blockquote data-quote="19marco23" data-source="post: 764896" data-attributes="member: 4664">Concordo con liucguru, non so però se hai fatto caso a come sono fisicamente, nel senso che molto grasso non ne ho però una pizza (con mozzarella) almeno una volta alla settimana me la concedo, a volte anche due! A pranzo mangio sempre la pasta, un bel piatto, sia che vada un'ora in bici, sia che non ci vada! Altrimenti dopo un'ora ho gia fame, e non mi bastano una o due mele per saziarmi. Secondo me è giusto riguardarsi cercando di evitare gli unti e i fritti ma eliminarsi cosi definitivamente! Conosco uno che fa le prove con i biscotti, prende quelli che gli piacciono di più e cerca di non mangiarli, ormai ci riesce sempre ma cavolo, cena e pranza a pomodori e insalata..mele e via, mai pane o altro! Secondo me si sfocia in pazzia...Poi c'è da dire che chi è più fortunato può mangiare di tutto e non ingrassare, c'è chi ingrassa solo a vederle certe cose...ma un po di gusto al nostro palato ogni tanto diamoglielo!</blockquote>

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