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Testo: <blockquote data-quote="piratadentro" data-source="post: 1186865" data-attributes="member: 3827">Premetto che sono STRASUPER FELICE!!!!Ho migliorato il mio tempo dello scorso di ben 20 MINUTI!!! Ora passo al racconto della mia gara!!!Partenza con il gruppo dell&#8217;autogestito alle 7:00 in punto&#8230;.pronti via e il gruppo si fraziona in due tronconi ma grazie all&#8217;aiuto di un paio di passistoni il gruppo si ricompatta&#8230;procediamo fino a Pistoia tutti insieme tra un rallentamento e l&#8217;altro alternando tirate folli ad oltre 45 km/h e tratti ad andatura turistica prossima ai 30 km/h.Inizio così la salita delle Piastre e vado su del mio ritmo.Mi sembra di procedere molto piano,mi sento &#8220;incatramato&#8221; con le gambe che nn mi sembra girino molto bene e una nausea che nn mi fa stare per niente tranquillo&#8230;Finisco la salita delle Piastre in 47 minuti e 35 secondi con una Vam di 761 m/h migliorandomi di circa un minuto.Inizio la discesa nella valle del Reno,mangio una barretta e ingurgito un gel&#8230;.inizio così la salita di Maresca&#8230;mentre viaggio cambio la lente degli occhiali&#8230;.tolgo quelle scure e metto la lente gialla che il buon Airone del Chianti chiama &#8220;lente del buon umore&#8221; perché così sembra tutto più chiaro&#8230;scollino Maresca in 13 minuti con una Vam di 684 m/h con lo stesso tempo dell&#8217;anno scorso&#8230;mi lancio in discesa e supero agilmente lo strappo di Gavinana&#8230;.Riempio la borraccia e mi lancio in discesa verso La Lima da dove inizio l&#8217;erta finale verso l&#8217;Abetone.Nel tratto fino a Cutigliano salgo in compagnia di un signore che poi allunga e rimango da solo&#8230;mangio così un&#8217;altra barretta e mi bevo una boccetta di maltodestrine,caffeina e carnitina&#8230;Da Cutigliano salgo regolare del mio passo cercando di nn forzare troppo per evitare che mi si spenga la luce come lo scorso anno&#8230;poco dopo l&#8217;inizio della cronoscalata mi riprende la testa della corsa quando ancora a fare l&#8217;andatura c&#8217;era un gruppetto di pochi atleti&#8230;.Più vado avanti e più mi rendo conto che,se nn mi si spenge la luce,posso migliorare di molto il mio tempo dello scorso anno&#8230;.pedalo e intanto faccio i conti&#8230;.allora sn 10 chilometri fatti a 12 km/h ci metto&#8230;si dunque,divido per 60,no facciamo allora mezzora 6 km poi 3&#8230;ma chi se ne frega Francesco porca paletta&#8230;PEDALA e nn pensare ai calcoli matematici!!!Continuo la salita andando regolare del mio passo senza scendere mai sotto i 10 km/h fino a Pianosinatico dove inizia a piovere&#8230;.metto i telefoni al sicuro e proseguo&#8230;mi sforzo di nn fare calcoli ma ad ogni chilometro faccio,o cmq provo a fare 2 calcoli ma più passano i chilometri e più il cervello si rifiuta di fare anche solo 2+2&#8230;A 5 km dal traguardo mi accorgo del &#8220;tempone&#8221; che potrei fare e mi concentro sulla pedalata e sulla velocità da mantenere sopra i 10 km/h&#8230;.arrivo alle Regine e anche nel tratto di leggera discesa pedalo a tutta&#8230;.fra i -3 e i -2 ho una leggera crisi e decido così di rallentare&#8230;alla vista del cartello dei -2 mi dico:&#8221;Basta ora devi dare tutto quello che hai porca paletta dai che ce la fai!!!&#8221;Ero come in uno stato di trance e parlavo da solo con me stesso e con la bici,mi incitavo da solo&#8230;probabilmente qualcuno mi ha preso per pazzo ma in quei 2 km ero solo&#8230;.eravamo io e la mia bici&#8230;.e nessun altro&#8230;.Arrivo così al traguardo dove mi scattano la foto&#8230;per fortuna aveva anche smesso di piovere&#8230;Ho scalato l&#8217;Abetone in 1h 24&#8217; 05&#8221; con una Vam di 637 m/h migliorando il mio tempo dello scorso anno di 13 minuti!!!Sono davvero molto contento il conta chilometri dice 3h 42&#8217; ma si ferma durante le soste e io mi sn fermato per un totale di almeno 2 minuti quindi saremo attorno alle 3 e 45&#8230;ottimo risultato contando che lo scorso anno c&#8217;avevo messo 4 ore e 6 minuti!!!Poi pranzo a Le Regine dove mi sn mangiato polenta con i funghi,carne ai ferri e verdure fritte!!!Scusatemi se mi sn dilungato ma volevo rendervi partecipi della mia gara!!!Bellissima giornata di sport&#8230;sono proprio felice&#8230;mi sono tolto proprio una bella soddisfazione!!!</blockquote>

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