Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="minaroby" data-source="post: 4196847" data-attributes="member: 5015">Settimana campionedata allenamento e requisiti: lun., 7 maggioStrada 1 ora Z1-2Inizio: (80m x 3, 125 m x 1) x 3Mar., 8 maggioInizia Gym-salitaRotolamento 3/4 x 4 50 kphMerc. 9 maggioStrada 1 ora Z1-2Giov., 10 maggioStrada 1 ora Z1-2Volate 100m x 4: (IS.OOS alt) ingresso 45k al T3Tue., 11 maggio PalestraInseguimento 375m x 4 da 25k sedutiSat., 12 maggioStrada 2 ore Z2Sole., 13 RESTJamie Staff 2008 esempio Workout Log</blockquote>