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Preparazione per ironman
Testo
<blockquote data-quote="castatop" data-source="post: 5384135" data-attributes="member: 55820"><p>Mi aggancio alla discussione per dire la mia: io sono "fermo" al 70.3, ho letto le varie bibbie e ho anche optato per un coach da quest'anno, seppur da remoto con la possibilità di vedersi ogni tanto visto che abitiamo a 30km di distanza, e...al momento non ho intenzione di passare al full :D</p><p></p><p>Scherzi a parte un mio caro amico nel giro di un anno (2013-2014) si è "inventato" triatleta e ha preso parte a due ironman lo scorso anno e due ironman quest'anno, sempre zurigo + barcellona. </p><p>Da barcellona 2015 ha portato a casa un 9h46 che per me è un tempo di tutto rispetto per un amatore che dedica la maggior parte del suo tempo a lavoro e famiglia.</p><p></p><p>Dico questo perchè lui si è preparato e si prepara tutt'ora in autonomia, studiando e documentandosi. Sicuramente commette degli errori (a volte ne discutiamo) e con un coach di riferimento o altri accorgimenti potrebbero aiutarlo a migliorare ulteriormente, ma sotto la finish line ci passa comunque a testa alta.</p><p></p><p>Tutto questo discorso per dire che per me è possibile, serve però molta testa e costanza (es. lo ho visto uscire per un combinato nel tardo pomeriggio di settembre con l'imbrunire e ritornare dalla corsa alle 22/22:30)!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="castatop, post: 5384135, member: 55820"] Mi aggancio alla discussione per dire la mia: io sono "fermo" al 70.3, ho letto le varie bibbie e ho anche optato per un coach da quest'anno, seppur da remoto con la possibilità di vedersi ogni tanto visto che abitiamo a 30km di distanza, e...al momento non ho intenzione di passare al full :D Scherzi a parte un mio caro amico nel giro di un anno (2013-2014) si è "inventato" triatleta e ha preso parte a due ironman lo scorso anno e due ironman quest'anno, sempre zurigo + barcellona. Da barcellona 2015 ha portato a casa un 9h46 che per me è un tempo di tutto rispetto per un amatore che dedica la maggior parte del suo tempo a lavoro e famiglia. Dico questo perchè lui si è preparato e si prepara tutt'ora in autonomia, studiando e documentandosi. Sicuramente commette degli errori (a volte ne discutiamo) e con un coach di riferimento o altri accorgimenti potrebbero aiutarlo a migliorare ulteriormente, ma sotto la finish line ci passa comunque a testa alta. Tutto questo discorso per dire che per me è possibile, serve però molta testa e costanza (es. lo ho visto uscire per un combinato nel tardo pomeriggio di settembre con l'imbrunire e ritornare dalla corsa alle 22/22:30)! [/QUOTE]
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