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Buongiorno a tutti ho comprato finalmente la mia prima bici da corsa Cento1AIR Willer Ultegra con guarnitura 34/50
Come fare le sfr con 34 o 50 ...
Grazie
le SFR andrebbero fatte con il rapporto che ti consenta di mantenere le 40/50 pedalate al minuto con una FC del Fondo Medio. Quindi il rapporto, vincolate cadenza e FC, dipende esclusivamente dalla pendenza della salita e dal tuo grado di allenamento.
Secondo me ha il tasto col punto interrogattivo...interrotto!
Comunque, essendo la prima bici da corsa, prima di fare SFR, è meglio pedalare e basta. A meno che non si vogli a utilizzare la bici in sostituzione della palestra, ma anche in questo caso, è meglio adattare il proprio corpo alla pedalata prima di fare esercizi di forza.
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo.
Località: Giussago (PV).
Possibile prova.
Spedizione da concordare.