Prima bici da crono

newbie

Apprendista Cronoman
24 Aprile 2014
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Brescia
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Bici
Trek domane + Cannondale trail 2+scapin eos5
Buongiorno,

Vorrei acquistare una prima bici da cronometro, l'utilizzo sarebbe qualche gara l'anno prossimo.
Vorrei tenere monitorato il mercato dell'usato, anche un mezzo vecchiotto mi va bene.
Il mio unico problema è valutare la taglia giusta, poi andrò anche dal biomeccanico come fatto con soddisfazione con la bici da corsa.

Indicativamente, l'altezza sella e l'orizzontale, quanto devono essere rispetto alla bdc?
Il mio problema è che sono alto 196cm , pedalo a 87cm con la bdc (trek domane tg 62)


Grazie
 

leandro_loi

Velocista
20 Luglio 2019
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dovunque si possa pedalare
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mia
Buongiorno,

Vorrei acquistare una prima bici da cronometro, l'utilizzo sarebbe qualche gara l'anno prossimo.
Vorrei tenere monitorato il mercato dell'usato, anche un mezzo vecchiotto mi va bene.
Il mio unico problema è valutare la taglia giusta, poi andrò anche dal biomeccanico come fatto con soddisfazione con la bici da corsa.

Indicativamente, l'altezza sella e l'orizzontale, quanto devono essere rispetto alla bdc?
Il mio problema è che sono alto 196cm , pedalo a 87cm con la bdc (trek domane tg 62)


Grazie
No, PRIMA devi andare dal biomeccanico, assieme a lui valutare un modello che ti si adatti bene, e POI andare a cercare l'occasione sul mercato.
 

newbie

Apprendista Cronoman
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No, PRIMA devi andare dal biomeccanico, assieme a lui valutare un modello che ti si adatti bene, e POI andare a cercare l'occasione sul mercato.
Si ok, l'altra volta prima di acquistare (una volta individuato il mezzo) ho chiesto e poi concluso.
Mi servirebbe una vostra indicazione per scartare le bici che sicuramente non vanno bene
 

Luna83

Pedivella
15 Aprile 2015
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Bra
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Giant Propel
Si ok, l'altra volta prima di acquistare (una volta individuato il mezzo) ho chiesto e poi concluso.
Mi servirebbe una vostra indicazione per scartare le bici che sicuramente non vanno bene
Io la bici da crono l'ho sempre avuta stessa taglia o una taglia in meno della normale BDC, Giant esempio la trinity taglia più grande è una L che va da 185 cm in su, poi uno spessora il manubrio e alza finchè basta.
 

EliaCozzi

Scalatore
2 Marzo 2016
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Mozzate (CO)
www.eliacozzi.it
Bici
Costelo Aeromachine, BTwin FC7, Workswell 226, Seraph TT-X2, Og-EVkin CF054
Buongiorno,

Vorrei acquistare una prima bici da cronometro, l'utilizzo sarebbe qualche gara l'anno prossimo.
Vorrei tenere monitorato il mercato dell'usato, anche un mezzo vecchiotto mi va bene.
Il mio unico problema è valutare la taglia giusta, poi andrò anche dal biomeccanico come fatto con soddisfazione con la bici da corsa.

Indicativamente, l'altezza sella e l'orizzontale, quanto devono essere rispetto alla bdc?
Il mio problema è che sono alto 196cm , pedalo a 87cm con la bdc (trek domane tg 62)


Grazie
Due consigli, anzi tre.
La posizione sulla bici da crono va allenata, la prima volta che ci sali ti senti compresso/allungato/stirato, con il collo indolenzito, le braccia informicate e le gambe che pestano sul torace, le spalle incassate e infine non riesci a respirare.
Detta così pare uno strumento di tortura medioevale.
Poi ti ci abitui, alleni la posizione, riesci a rilassarti e diventa la posizione più naturale del mondo perché è riposante, tanto che sulla bdc cercherai d'istinto di sdraiarti.

Con questo voglio dire che devi trovare un biomeccanico bravo, cha valuti la tua posizione attuale, ma soprattutto che ti valuti anche quella teorica a cui dovresti ottimalmente arrivare per essere performante al massimo. Il telaio, possibilmente lo devi dimensionare su quella ce potenzialmente raggiungeresti.

Se sulla bici attuale hai un manubro a sezione tonda consiglio di spendere 100 euro e comprare questi:


hanno un vantaggio: puoi avvicinare gli appoggiagomiti indipendentemente da dove le prolunghe sono agganciate al manubrio: con queste inizi a farti un'idea di quale sarà la tua posizione, una volta raggiunta la posizione comoda (possibilmente schiena orizzontale) ti fai un'idea della distanza tra sella e appoggiagomiti e su questa valuti la dimensione della bici da crono. Se possibile, mentre le usi porta in avanti il più possibile la sella fino, se riesci, ad arrivare ad avere la punta sella a 5cm dalla verticale sul movimento centrale, se poi hai una sella corta tanto meglio.



Poi confronti i dati con quelli del biomeccanico e se coincidono vai sul sicuro, se non coincidono devi valutarne i motivi.
 
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Due consigli, anzi tre.
La posizione sulla bici da crono va allenata, la prima volta che ci sali ti senti compresso/allungato/stirato, con il collo indolenzito, le braccia informicate e le gambe che pestano sul torace, le spalle incassate e infine non riesci a respirare.
Detta così pare uno strumento di tortura medioevale.
Poi ti ci abitui, alleni la posizione, riesci a rilassarti e diventa la posizione più naturale del mondo perché è riposante, tanto che sulla bdc cercherai d'istinto di sdraiarti.

Con questo voglio dire che devi trovare un biomeccanico bravo, cha valuti la tua posizione attuale, ma soprattutto che ti valuti anche quella teorica a cui dovresti ottimalmente arrivare per essere performante al massimo. Il telaio, possibilmente lo devi dimensionare su quella ce potenzialmente raggiungeresti.

Se sulla bici attuale hai un manubro a sezione tonda consiglio di spendere 100 euro e comprare questi:


hanno un vantaggio: puoi avvicinare gli appoggiagomiti indipendentemente da dove le prolunghe sono agganciate al manubrio: con queste inizi a farti un'idea di quale sarà la tua posizione, una volta raggiunta la posizione comoda (possibilmente schiena orizzontale) ti fai un'idea della distanza tra sella e appoggiagomiti e su questa valuti la dimensione della bici da crono. Se possibile, mentre le usi porta in avanti il più possibile la sella fino, se riesci, ad arrivare ad avere la punta sella a 5cm dalla verticale sul movimento centrale, se poi hai una sella corta tanto meglio.



Poi confronti i dati con quelli del biomeccanico e se coincidono vai sul sicuro, se non coincidono devi valutarne i motivi.
L'idea è quella di andare dal fisioterapista (negli ultimi giorni mi sento tutto contratto e voglio fare stretching bene)e rimettermi in peso forma da dopo le ferie.
Se riesco ad acquistare la bici nei prossimi 2/3 mesi la metto sul rullo e posso abituare il corpo senza lo stress del traffico.

Buona idea quella che mi hai linkato, posso installarlo su una vecchia scapin che è più lunga e bassa della trek...
 
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