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Testo: <blockquote data-quote="4x16" data-source="post: 7610412" data-attributes="member: 22819"><p>Ciao e benvenuta nel rutilante mondo della bdc e in questa banda di matti (venite venite, più gente entra più bestie si vedono!!!) che è il bdcforum.....sei agli inizi quindi poche "seghe mentali" su strumenti, metodologie di allenamento, un buon ciclocomputer gps (Bryton, Garmin, Magene ecc ecc) e voglia di pedalare è tutto ciò che ti serve! Per i percorsi devi vedere tu, ci sono persone che si annoiano a fare sempre gli stessi e chi no, di certo variare il percorso ti dà nuovi stimoli, per quanto riguarda il gestire le cambiate sei l'unica persona in grado di capire come e quando cambiare....non devi fare "il criceto sulla ruota" ma neanche pedalare duro; il fatto che ti scenda la catena vuol dire che i fine corsa del deragliatore sono regolati male, quindi o ti guardi i vari tutorial online e impari a regolarti il cambio da te (cosa consigliata perché il cambio si sregola col passare del tempo) oppure ti rivolgi a un meccanico. Stessa cosa per imparare a cambiare una camera d'aria bucata (guarda il canale GCN Italia su YT) e piccoli lavori di meccanica di base che ogni ciclista dovrebbe imparare......tipo pulire e lubrificare periodicamente la trasmissione,per me dedicarmi alla manutenzione delle mie bici e quelle di mia moglie è una cosa che mi rilassa. Discorsi pedali da corsa o MTB va a gusti, ci sono diversi utenti che usano pedali spd al posto dei normali da BDC, io personalmente non ho mai usato spd quindi non so darti impressioni in merito. Detto questo.....PEDALA !!!</p></blockquote><p></p>

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