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prima uscita in bdc e primi problemi
Testo
<blockquote data-quote="jetway72" data-source="post: 3198182" data-attributes="member: 31886"><p>ciao come ti avevo accennato, non ti scoraggiare, capita spesso che ai primi giri di BDC dopo la MTB ci si ritrovi a tempi maggiori e stanchezza maggiore o quantomeno "diversa" cioè dolori in punti diversi che prima non avevi...</p><p>10 minuti in piu su 58km comunque mi sembra veramente tanti... potrebbe essere stata la giornata no, vento forte (qui da me sti giorni ci sta uccidendo), oppure la salita che hai fatto non era da fare con i rapporti che monti... avevo visto la foto e ti avevo detto appunto che il 39-25 era un po' duretto su salite dal 6-7% in su proprio perche la tua gamba anche essendo un po' allenata non ha ancora la potenza per spingere la BDC in salita con quel rapporto, e non ha ancora la potenza per spingere la BDC in pianura...</p><p>comunque continua ad uscire costantemente e nel giro di 500-700 km vedrai che sarai abituato.. e i tempi saranno inferiori...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jetway72, post: 3198182, member: 31886"] ciao come ti avevo accennato, non ti scoraggiare, capita spesso che ai primi giri di BDC dopo la MTB ci si ritrovi a tempi maggiori e stanchezza maggiore o quantomeno "diversa" cioè dolori in punti diversi che prima non avevi... 10 minuti in piu su 58km comunque mi sembra veramente tanti... potrebbe essere stata la giornata no, vento forte (qui da me sti giorni ci sta uccidendo), oppure la salita che hai fatto non era da fare con i rapporti che monti... avevo visto la foto e ti avevo detto appunto che il 39-25 era un po' duretto su salite dal 6-7% in su proprio perche la tua gamba anche essendo un po' allenata non ha ancora la potenza per spingere la BDC in salita con quel rapporto, e non ha ancora la potenza per spingere la BDC in pianura... comunque continua ad uscire costantemente e nel giro di 500-700 km vedrai che sarai abituato.. e i tempi saranno inferiori... [/QUOTE]
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