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Testo: <blockquote data-quote="89stefano89" data-source="post: 3854221" data-attributes="member: 45446">io questa estate son passato dalla mtb alla bdc, che dire per me non ha avuto lo stesso sapore alzare le medie a livelli astronomici, rispetto la mtb, ma da salitomane raramente supero i 30.c´é un giretto che faccio standard 48km e 500m di dislivello tutto ciclabile, quindi in discesa non posso tirare piú di tanto, in mtb a tutta, lo facevo con 26 di media, in bici da corsa sono arrivato a 31-32 spremendomi al massimo. unico problema son le distanze arrivo a 70km che tiro come un drago da 70 a 100 inizio a calare molto da 100 a 120 divento un paracarro, penso che il piú del problema sia l´alimentazione, mentre vado stento a mangiare a sufficienza.infatti per il prossimo anno son molto combattuto se puntare sempre a giri sui 100km con dignitosa media e forza o allargare il raggio d´azione e diminuire un po´di potenza, vediamo...</blockquote>

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