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<blockquote data-quote="tornoindietro72" data-source="post: 5946188" data-attributes="member: 85981"><p>prima di tutto complimenti per la tua costanza e per il risultato guadagnato con la perdita di peso.</p><p>Per le bici da corsa, l'unica cosa mi sento di dirti avendo iniziato da ero due anni fa, vai avanti a piccoli passi con regolarità e costanza, senza strafare, sentirai i miglioramenti fisicamente e li vedrai pedalando, man mano che farai strada poi ti verranno le "fisse" di fare quella salita o una strada particolare, e le farai al 100% me sempre piccoli passi perché poi devi sempre rientrare a casa in bici...in questo oggi aiuta mokltissimo la tecnologia con le mappe di Google insieme a strava puoi da prima regolarti su che strade farai, relativi chilometri e pendenze, anche se per quest'ultime poi dal vivo è sempre tutto diverso.</p><p>buone pedalate allora</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="tornoindietro72, post: 5946188, member: 85981"] prima di tutto complimenti per la tua costanza e per il risultato guadagnato con la perdita di peso. Per le bici da corsa, l'unica cosa mi sento di dirti avendo iniziato da ero due anni fa, vai avanti a piccoli passi con regolarità e costanza, senza strafare, sentirai i miglioramenti fisicamente e li vedrai pedalando, man mano che farai strada poi ti verranno le "fisse" di fare quella salita o una strada particolare, e le farai al 100% me sempre piccoli passi perché poi devi sempre rientrare a casa in bici...in questo oggi aiuta mokltissimo la tecnologia con le mappe di Google insieme a strava puoi da prima regolarti su che strade farai, relativi chilometri e pendenze, anche se per quest'ultime poi dal vivo è sempre tutto diverso. buone pedalate allora [/QUOTE]
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