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Testo: <blockquote data-quote="i-stef" data-source="post: 6347440" data-attributes="member: 123083">Impressioni dopo un paio di mesi:Visto che molti di voi sono stati molto disponibili nel darmi consigli ed incoraggiamenti, mi sembra doveroso condividere le impressioni man mano che prendo più confidenza con il mezzo.Ho percorso 6/700 km e, molto lentamente, mi sto adattando alla nuova posizione, al mezzo ed alle sensazioni davvero diverse rispetto alla mtb.Ho aumentato la cadenza, riesco a tenere i 90 rpm per quasi tutta l'uscita....( al primo giro non superavo le 60). Oltre, non riesco ancora ad andare. O meglio, ho provato anche ad andare a 100/105 rpm per poca strada, ma saltello troppo sulla sella. Esteticamente credo di essere inguardabile.....Non mi è chiaro ancora molto del mondo della bdc...mi rendo conto che dovrò macinare ancora tanti km per capire al meglio la bici da corsa.Nel frattempo, Vi sottopongo due quesiti proprio basilari:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Siamo tutti d'accordo che occorre fare un po' di riscaldamento prima di andare a tutta o di percorrere qualche piccolo strappo, ma la mia domanda è questa: le 90 rpm al minuto che si dovrebbero tenere, le mantenete da subito fuori casa o aspettate qualche km?                Io, in questi primi giri, appena esco dal cancello di casa, vado a 15/18 km all'ora con cadenza di 40/50 pedalate. Questo per qualche centinaio di metri poi aumento la cadenza progressivamente per arrivare dopo al max un paio di km alle fatidiche 90 rpm.</li> </ul><ul> <li data-xf-list-type="ul">Ci sono dei giorni che nel mio giro vado ad una certa velocità costante, ad esempio 26 km/h. Altri giorni che sullo stesso percorso, con lo stesso rapporto non ce la faccio a mantenere la via solita velocità e vado a 3/4 km in meno. Ma è normale avere differenze simili di prestazioni?</li> </ul></blockquote>

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