Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="valerio87" data-source="post: 7362905" data-attributes="member: 169038"><p>io penso che la preparazione di un uscita da 200 km si discosti di poco rispeptto ad un ucita di 300 km,  presumendo il fatto di avere allenamento nelle gambe quando fai 200 km e arrivi a casa in condizioni decenti puoi anche fare 100 km in piu facebdo qualche sosta e mangiando bene, non parliamo di differenze sostanziali come passare da fare uscite di 100 km a 300, ovviamente se con 200 km arrivi esausto e sei al limite non puoi pensare di farne 300 senza fare prima degli allenamenti specifici, tutto dipende dalla tua gamba e dal tuo core.</p></blockquote><p></p>