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Testo
<blockquote data-quote="stress" data-source="post: 2980646" data-attributes="member: 4418"><p>Sono adatti alla pianura e, quando si è ben allenati, alle salite non troppo dure.</p><p>Per il momento macina tanti km in pianura con il 42/19 (0 18 0 21 non so quali vi siano).</p><p>Poi con gradualità inserisci qualche salitina via via sempre + lunga e un pochetti + dura.</p><p></p><p>Quando avrai fatto un bel po' di Km dovrai scegliere se cambiare la guarnitura con una compact 50/34 e/o cambiare i poignoni con (esempio) un pacco 14/25, oppure comprare una bici usata oppure spendere una cifra tra i 550 e gli 800 euro e comprare una bici nuova entry level.</p><p>Fino ad allora pedala e goditi questo magnifico sport.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stress, post: 2980646, member: 4418"] Sono adatti alla pianura e, quando si è ben allenati, alle salite non troppo dure. Per il momento macina tanti km in pianura con il 42/19 (0 18 0 21 non so quali vi siano). Poi con gradualità inserisci qualche salitina via via sempre + lunga e un pochetti + dura. Quando avrai fatto un bel po' di Km dovrai scegliere se cambiare la guarnitura con una compact 50/34 e/o cambiare i poignoni con (esempio) un pacco 14/25, oppure comprare una bici usata oppure spendere una cifra tra i 550 e gli 800 euro e comprare una bici nuova entry level. Fino ad allora pedala e goditi questo magnifico sport. [/QUOTE]
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