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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="steu60" data-source="post: 6119951" data-attributes="member: 58001"><p>continuo solo perche' mi interessa e con spirito costruttivo (non vorrei che la scambiassi per polemica, insomma)</p><p></p><p>non sarebbe cosi' se e' vero come dicono che i carbo vengono assorbiti all 80% solo nel piccolo tratto (7cm) di ileo-duodeno. l'intestino in toto non sarebbe in grado di assorbire i carbo se non in piccola parte. </p><p>e' che la gente assume piu' calorie necessarie che passano nel sangue ed ingrassa , c'e' chi e' fortunato e mangia tanto ma non ingrassa , probabilmente perche' non assorbe piu' di tanto.... immagino eh! ripeto non ho certezze</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="steu60, post: 6119951, member: 58001"] continuo solo perche' mi interessa e con spirito costruttivo (non vorrei che la scambiassi per polemica, insomma) non sarebbe cosi' se e' vero come dicono che i carbo vengono assorbiti all 80% solo nel piccolo tratto (7cm) di ileo-duodeno. l'intestino in toto non sarebbe in grado di assorbire i carbo se non in piccola parte. e' che la gente assume piu' calorie necessarie che passano nel sangue ed ingrassa , c'e' chi e' fortunato e mangia tanto ma non ingrassa , probabilmente perche' non assorbe piu' di tanto.... immagino eh! ripeto non ho certezze [/QUOTE]
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