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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6120299" data-attributes="member: 21324">I 166g penso li abbia messi [USER=58001]@steu60[/USER] per fare tornare i conti delle 400kcal...nell'articolo parla solo di 400 kcal "da glucide puro", in tal caso, penso, che il mio conto non sia tanto sbagliato...nella tabella parla di avere nel piatto 100g di glucidi puri, quindi per le lenticchie oltre 600g di prodotto secco intero...ci mangi 4 giorni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />poi sicuramente sto interpretando male io, ma l'articolo è scritto per non far capire...o far capire quello che si vuole...</blockquote>