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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6120329" data-attributes="member: 21324"><p>scusate ho sbagliato i conti...giusti i 166 g...ero andato nel pallone...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh :doh:" data-shortname=":doh:" /> (troppe cose tutte insieme <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ueh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":ueh:" title="Ueh :ueh:" data-shortname=":ueh:" />)</p><p></p><p>ma il ragionamento non cambia mangi sempre più calorie comunque...</p><p></p><p>in ogni caso il fatto di mantenere calma insulinemica ci sta...fino ad un certo punto...per i sedentari soprattutto...</p><p></p><p>io resto dell'idea che una caloria è una caloria...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6120329, member: 21324"] scusate ho sbagliato i conti...giusti i 166 g...ero andato nel pallone...:doh: (troppe cose tutte insieme :ueh:) ma il ragionamento non cambia mangi sempre più calorie comunque... in ogni caso il fatto di mantenere calma insulinemica ci sta...fino ad un certo punto...per i sedentari soprattutto... io resto dell'idea che una caloria è una caloria... [/QUOTE]
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